IO E IL MIO STATO ATTUALE

SI

NO

In questo periodo sono molto preoccupato per qualcuno che mi è vicino.

In questo periodo mi sento allo estremo delle forze sul piano fisico e spirituale.

C’è qualcosa che non riesco proprio a perdonarmi.

Ho vissuto un’esperienza che mi ha scosso profondamente e che non ho ancora superato.

Negli ultimi giorni reagisco in modo più brusco e meno paziente del solito.

Avverto il forte desiderio di allontanarmi da qualcosa.

Sono ossessionato da pensieri e immagini sempre uguali, da cui non riesco a liberarmi.

Ho paura d’impazzire o di perdere il controllo.

In questo periodo non ho molta fiducia in me stesso e mi sento inferiore agli altri.

Negli ultimi tempi ho reali difficoltà a dare ordini e a obbedire.

Cerco di nascondere i miei timori e i miei problemi interiori assumendo il più possibile un atteggiamento di allegria e spensieratezza.

In questo momento ho la sensazione di lasciarmi influenzare troppo; dovrei proprio essere più forte.

Sono profondamente scoraggiato e depresso, perché le cose sono andate diversamente da come mi aspettavo.

In questo momento devo rinunciare a molte cose che desidero.

Vedo davanti a me così tante possibilità che non riesco a prendere una decisione, e questo mi lascia insoddisfatto.

Mi trovo in una situazione che mi ispira una grande paura.

Ho notato che nei momenti critici mi lascio irritare e distrarre troppo dalle inerzie.

In certe situazioni sono impotente.

In questo momento non riesco a sopportare l’idiozia del prossimo.

In questo periodo non sono sicuro di essere nel giusto.

Non so perché, ma negli ultimi tempi certe cose non mi riescono mai.

Da qualche tempo mi sento come chi combatte una battaglia perduta, ma non ostante tutto continua a lottare.

Mi sento malinconico e distante dalla vita normale e dai sentimenti, senza sapere bene perché.

Alcuni indizi mi fanno pensare che sto per entrare in una nuova fase della mai esistenza.

In questo periodi ho uno o più motivi concreti di paura.

Mi manca la tensione spirituale per poter affrontare con slancio i miei doveri quotidiani.

Col pensiero continuo a lasciarmi condizionare da un evento ben preciso del passato

Sono convinto di esagerare con gli impegni, perché non riesco quasi a trovare un attimo di distensione.

Sono stato ferito nei sentimenti e faccio fatica a  farmene una ragione.

La mia situazione è senza vie d’uscita, e non so più come andare avanti.

Anche se in realtà è tutto a posto, mi sento del tutto svuotato, privo di energie e apatico.

Dal momento che volevo soltanto il meglio per tutti , ora mi dispiace molto essere frainteso.

Sono incerto fra due possibilità, ma vorrei prendere una decisione da solo.

Mi sento sopraffatto da troppe responsabilità e non so più da che parte cominciare.

Negli ultimi giorni mi sento sommergere da ondate di paura, o addirittura di panico, senza saper bene perché.

Evidentemente in questo periodo sono tanto occupato a pensare a me stesso, che non ho quasi la capacità di pensare ai problemi altrui.

Sono piuttosto avvilito e non riesco a credere che la mia situazione possa cambiare.

In questo periodo mi capita di essere molto lontano con il pensiero, non presente come dovrei.